FERRAMENTA EDUCATIVA
Calculadora de IMC online.
Calcule e entenda a referência.
O IMC é apenas uma referência. Use a ferramenta abaixo para entender o cálculo e suas limitações.
CONHECER É UM PONTO DE PARTIDA
Um número.
Não a sua
história inteira.
O IMC relaciona peso e altura. Ele pode ajudar a iniciar uma conversa sobre saúde, mas não avalia composição corporal nem define você.
Entenda a referênciaCALCULADORA DE IMC
Vamos começar pelo básico.
Não diferencia massa muscular e gordura. Não use esta classificação para crianças, adolescentes, gestantes ou pessoas a partir de 60 anos. Atletas e pessoas com condições específicas precisam de avaliação própria. Os valores não são enviados nem armazenados.
Como calcular o IMC?
IMC significa Índice de Massa Corporal. O cálculo divide o peso em quilogramas pela altura em metros ao quadrado.
IMC = peso (kg) ÷ [altura (m) × altura (m)]
Por exemplo: 70 kg e 1,70 m correspondem a 70 ÷ (1,70 × 1,70), aproximadamente 24,2 kg/m². Na calculadora acima, informe a altura em centímetros: 170.
Como entender a classificação do IMC?
Esta ferramenta usa a referência para adultos de 20 a 59 anos, não gestantes. A categoria depende do valor calculado antes do arredondamento.
| IMC (kg/m²) | Classificação |
|---|---|
| Menor que 18,5 | Abaixo do peso |
| 18,5 a menor que 25 | Faixa de referência |
| 25 a menor que 30 | Sobrepeso |
| 30 a menor que 35 | Obesidade grau I |
| 35 a menor que 40 | Obesidade grau II |
| 40 ou mais | Obesidade grau III |
O IMC informa meu peso ideal?
Não define uma meta individual nem diferencia músculo, gordura e osso. A interpretação considera outros dados da avaliação de saúde.
Esta calculadora serve para crianças, gestantes ou idosos?
Não use a classificação desta ferramenta para esses grupos. Atletas e pessoas com condições específicas também precisam de interpretação própria.
Meu peso e minha altura são enviados ao consultório?
Não. O cálculo acontece no navegador e os valores não são enviados nem armazenados pelo site.
Fontes: Ministério da Saúde e CDC — informações sobre IMC. Conteúdo educativo; não substitui consulta nem produz diagnóstico.
Como usar a calculadora de IMC
Informe o peso em quilogramas e a altura em centímetros. Confirme que você está na faixa de uso indicada antes de calcular. O IMC é obtido dividindo o peso pela altura em metros ao quadrado.
Esta ferramenta usa a classificação para adultos de 20 a 59 anos, não gestantes. O resultado não mede composição corporal nem define uma meta individual. A referência e as limitações estão apresentadas junto da calculadora.